İdeal Kilo Hesaplama, boy ve kilo bilgilerini edinerek olmanız gereken kiloyu bildiren bir mobil uygulamadır.

Onur Şendere - 7 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

İdeal Kilo Hesaplama, gireceğiniz kilo ve boy bilgileri sonrasında size sahip olmanız gereken doğru kilo sayısını gösteren mobil uygulamadır.

Vücut kitle indeksi adı verilen ve kişinin boy ve kilo bilgisi sonrasında sahip olması gereken ideal kiloyu tanımlayan işlem İdeal Kilo Hesaplama ile mobile taşınıyor. Nerede olursanız olun, sizin ya da arkadaşlarınızı ideal kilosunu öğrenebilirsiniz. Yapmanız gereken, kişinin boyunu cm olarak, kilosunu da kg olarak uygulamaya girmeniz. Sonrasında uygulama size ideal kilonuzu gösterecek ve ideal kiloya göre zayıf ya da kilolu olduğunuzu belirtecek.

Vücut Kütle indeksi (BMI)

VKİ olarak bilinen vücut kitle indeksi hesaplaması yapabilmek için ideal kilo hesaplama uygulamasını kullanabilirsiniz.

Yağ Oranı Hesaplama

Vücut yap oranınıza göre şişmanlık seviyesiniz yine bu uygulama aracılığıyla görebilirsiniz.

Günlük kalori hesaplama

Kalori ihtiyacınızı ve metabolizma hızınızı net olarak bulabilirsiniz.

Bel Boy oranı

WHtE olarak bilinen kişinin yüksekliğinin bölünmesiyle bel çevresi oranının bulunması işlemeni gerçekleştirebilirsiniz.

İdeal Kilo Hesaplama, boy, kilo, yaş ve cinsiyet bilgilerinizi girerek ideal kilonuzu size söyleyen yararlı ve ücretsiz bir iOS uygulamasıdır.

Barış YANIK - 7 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

İdeal Kilo Hesaplama, iPhone ve iPad'leriniz ile kolay ve hızlı bir şekilde vücudunuzun olması gereken ideal kilo, kitle indeksi ve yağ oranını hesaplayabileceğiniz oldukça yararlı ve ücretsiz bir uygulamadır.

Uygulamanın sade arayüzü sayesinde kullanımı gayet basit. İndirip yükledikten sonra tek yapmanız gereken sizden istenen boy, ağırlık, yaş ve cinsiyet bilgilerini girmeniz. Bu bilgiler girildikten sonra Ekranın altındaki Calculate(hesapla) tuşuna dokunarak işlemi gerçekleştirebilirsiniz. Tuşa bastıktan sonra uygulama vücudunuzun olması gereken ideal kiloyu, o anki kilonuz ile ideal kilonuz arasındaki farkı, vücut kitle indeksinizi, yağ oranınızı ve vücudunuzun durumunu size gösteriyor. Sonuçlar arasında düşük, normal, fazla ve obez bulunmaktadır.

Vücut kitle indeksinize göre almanız veya vermeniz gereken kilo miktarınıda hesaplayarak size gösteren uygulama her iPhone ve iPad'de bulunması gereken uygulamalardan bir tanesi.

Ücretsiz olarak indirerek kullanabileceğiniz İdeal Kilo Hesaplama uygulamasını mutlaka kullanmanızı tavsiye ederim.

İdeal Kilo Hesaplama uygulaması ile ideal kilonuzu hızlıca hesaplayabilirsiniz.

Erkan Calp - 12 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

İdeal Kilo Hesaplama uygulaması ile kolay ve hızlı şekilde ideal kilonuzu hesaplayabilir, eksik veya fazla kilolarınızı görebilir, kilo vermek ve almak için önerilen tavsiyeleri görebilirsiniz.

Ücretsiz ve popüler uygulamalar kategorisinde yer alan bu uygulamayı kullanmak oldukça kolaydır. Yaş, boy ve kilo bilgilerinizi girin ve Hesapla butonuna dokunun. Uygulama, ideal kilonuzu gösterecektir. Kilo geçmişi seçeneği ile tarih bazında karşılaştırma yapmanıza imkan tanıyan uygulamada kilo alma ve verme hakkında rehberler bulunmaktadır.

İdeal Kilo Hesaplama uygulamasının başlıca özellikleri:

• Ücretsizdir.

• Kolay kullanım

• İdeal kilo hesaplama

• Kilo geçmişi

• Kilo almak ve kilo vermek hakkında rehber