Spor yapmak sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez unsurlarından bir tanesi. Konu hakkında bilgisi olanlar ve uzmanlar vücudun fonksiyonlarını düzgün bir şekilde yerine getirebilmesi için sporun ne kadar gerekli olduğunu her fırsatta vurguluyor. Ne yazık ki bu ayrıntı yoğun tempolu iş ve okul hayatı nedeniyle arka plana atılıyor.
Workout Planner gibi bir uygulamayı indirme şansları olduğu için BlackBerry kullanıcıları bu konuda çok şanslı. Tamamen ücretsiz olarak sunulan bu uygulama sayesinde siz de egzersiz planlarınızı düzenli bir şekilde mobil cihazınızda tutabilir ve düzenli egzersiz alışkanlığı kazanabilirsiniz. Uygulamada farklı egzersiz modları mevcut. Dilediğinizi seçerek egzersize başlayabilirsiniz.
Workout Planner’da yer alan egzersizler;
Eğer spor yapmayı bir alışkanlık haline getirmek istiyorsanız veya spor alışkanlığınızı daha düzenli bir hale sokmak istiyorsanız Workout Planner’ı denemenizi tavsiye ediyorum.
YORUMLAR