Ultimate Full Body Workouts, bay ve bayanlar için resimli vücut egzersizleri içeren mobil uygulamalar arasında. Vücudunuzu şekle sokmak istiyor ancak spor salonuna gidecek vakit bulamıyor veya bütçe ayıramıyorsanız evde rahatlıkla yapabileceğiniz hareketler içeren bu uygulamayı bir göz atmalısınız.
Yağ yakma ve kas geliştirme üzerine hareketler içeren sağlık ve fitness uygulamalarından birisi de Ultimate Full Body Workouts. Çift dumble ile veya hiçbir şeye ihtiyaç duymadan yapabileceğiniz basit ancak etkili hareketler içeren uygulama Türkçe dil desteğiyle geliyor. Bunu özellikle belirtmek istedim; zira bu tarz uygulamalar genellikle İngilizce oluyor ve hareketleri anlayıp uygulama aşamasında sorun çıkıyor.
Hem bayanların hem de bayların yapabileceği 6 basit hareket dışında gelişmiş 7 dakika egzersiz hareketleri, yağ yaktıran vücut ağırlığı HIIT egzersizleri içeren uygulama spor salonuna gitmeden fit olma şansı sunuyor.
YORUMLAR