SigarPro (Sigara Bırakma Programı)

ÜCRETSİZ
x
4/5 EDİTÖR
4/5 ZİYARETÇİ
13,931 TOPLAM İNDİRME
0.47 MB DOSYA BOYUTU

Sigarayı bırakmak isteyip bir türlü bırakamıyorsanız Sigar Pro'yu ücretsiz olarak sitemizden indirerek yavaş yavaş sigarayı bırakabilirsiniz.

SigarPro, sigarayaı bırakmak isteyenler fakat bir türlü bırakamayanlar için geliştirilen hem yararlı hem de ücretsiz yazılım. Çok basit ve küçük bir program olmasına rağmen çok yararlı olan uygulama sayesinde siz de sigarayı yavaş yavaş bırakarak bu illetden kurtabiliyorsunuz.

Programı yükledikten sonra masaüstünüzde çalıştırabiliyorsunuz. Program üzerinde yazan süre (20 dakika) sigara içme aralığınızı belirtiyor. Buraya kendi sigara içme aralığınızı girmeniz gerekli. Örneğin 3 saatte bir sigara içiyorsanız bu süreyi 3 saat olarak ayarlayın. Daha sonra başlat tuşuna basarak programı çalıştırabilirsiniz. Program küçük bir hal alarak masaüstünün bir köşesinde çalışmaya devam ediyor ve sigara içme vaktiniz geldiğinde sizi bir sinyal ile uyarıyor. Bu sinyalin anlamı sigara içme vaktinizin gelmesi. Programı kullanarak sigarayı yavaş yavaş azaltmak ve bir süre sonra tamemen bırakmak istiyorsanız sinyal gelmeden kesinlikle sigara içmeyiniz. Sinyali duyduğunuzda ise mutlaka bir sigara içerek kendi ihtiyacını karşılamanız gerekiyor.

Özellikle çalışanların ofis bilgisayarlarında kullanabileceği başarılı bir program olan Sigar Pro sayesinde zamanla ilk olarak sigara içişiniz azalıyor daha sonra ise bırakabiliyorsunuz. Peki sinyal çaldı ama yoğun çalışıyorum şu an sigara içemem derseniz nolur diye merak ediyorsanız hemen açıklayayım. Programın geliştiricileri bu tür durumları da düşünerek, sinyal çaldığında arttır tuşu eklemişler. Arttır tuşu sigara içme vaktiniz geldiğinde sigara içebilecek knumda değilseniz, bir nevi erteleme gören tuştur. Örneğin saatte bir sigara içiyorsunuz ve sinyal çaldı. Ama o an meşgülsünüz ve en erken yarım saat sonra sigara içebilecek durumda olacaksınız. Arttır tuşu ile 30 dakik sonraya programı ayarlamnız yetiyor. Bu sayede sigara içme aralıklarınızı da zamanla daha da arttırarak bir gün içerisinde toplam içtiğiniz sigara dedini düşürebiliyorsunuz.

Kişiden kişiye göre farklı sonuçlar verebilecek olan programı istikrarlı ve doğru bir şekilde kullanarak içtiğiniz sigara adedini zamanla düşürüp bir süre sonra tamamen bırakabilecek durumda olabilirsiniz.

Siz de sigarayı bırakmak istiyorsanız fakat kendinize bu konuda yardım edebilecek bir kişi, program yada uygulama arıyorsanız SigarPro'yu mutlaka denemenizi tavsiye ediyorum.

Barış YANIK

YORUMLAR

Benzer İçerikler

  • Easy Calorie Counter

    Windows için Easy Calorie Counter programı, USDA beslenme veri tabanını kullanarak bulut tabanlı kullanıcı gönderilerinde arama yapmanızı ve kendi girişlerinizle veri tabanını popüler hale getirmenizi sağlayan bir programdır.
  • JXCirrus CalCount

    JXCirrus kalori hesaplama programı, kilo kaybetme sürecine olanlar, egzersizlerini takip etmek isteyenler ya da sadece ne yediğini izlemek isteyenler için tasarlanmış beslenme ve egzersiz günlüğüdür.
  • Genel Hasta Takip Programı

    Genel Hasta Takip Programı, hastalarınızın muayene ve reçete takibi rahatlıkla yapmanızı sağlayan yararlı ve ücretsiz bir yazılım.
  • Diet Theraphy

    Diet Theraphy, diyete girip dayanamayanları motive etmek amacıyla geliştirilen hem komik hem de yararlı bir motivasyon programı.
  • Halotea Free

    Windows için Halotea programı, dinlenmek ve sinirleri yatıştırmak için ihtiyacınız olan ses atmosferini oluşturur.
  • Modern Bayan Takvimi

    Modern Bayan Takvimi regl döngüsünü gözlemlemenizi sağlayan hassas ve kullanımı kolay kişisel gebelik takvimi programı.
  • Sofra Pro Gıda Yemek Tarif Takip Programı

    İki yüzden fazla yemek tarifinin yapıldığı programa, siz de kendi tariflerinizi ekleyebilirsiniz.
  • Perfect Diet Tracker

    Perfect Diet Tracker, sizin için en uygun beslenme düzenini bulan ödüllü bir diyet yazılımıdır.