Pilates Egzersizleri uygulaması, spor salonuna gitmeye vakti olmayanlar ve gidemeyenler için hazırlanmış kullanımı kolay bir uygulamadır.
Bu uygulama sayesinde pilates topunuz ile ev, bahçe gibi uygun olan her alanda pilates egzersizleri yapabilecek, fazla kilolarınızdan kurtularak vücudunuzu istediğiniz şekle getirebileceksiniz.
Uygulama 6 ana hareketten oluşmakta ve bütün hareketlerin nasıl yapılacağı anlatılırken, bu anlatımlar görseller ile de desteklenmektedir.
Sizler de bu uygulama sayesinde spor salonlarına gidememenin eksikliğini hissetmeyecek ve uygulamadaki hareketler sayesinde forma gireceksiniz.
YORUMLAR