Sağlıklı beslenmek kaliteli ve uzun ömür için gerekli olan en önemli eylem diyebiliriz. Ancak belli bir diyeti ve sağlıklı yaşam stratejisini sürekli olarak korumak kimi zamanlar çok zor olabiliyor.
Cep Diyeti uygulaması bu zorluğa bir nebze olsun kolaylık olması için hazırlanmış Android uygulamalarından bir tanesi.
Uygulamayı kullanarak ideal kilonuzu, beden kitle endeksinizi, yağsız vücut ağırlığınızı ve vücut yüzeyinizin alanını hesaplayabilirsiniz. Ayrıca yediğiniz veya yaktığınız kalorileri hesaplayabilir ve raporlar halinde tutabilirsiniz.
İçerisinde yer alan diyet tariflerini kullanarak kalori alım ve harcamanızı belli bir düzene sokarak sürekli olarak sağlık yaşam ritminizi korumak sizin elinizde.
YORUMLAR