Abs Workout, karın kası gelişimi için tasarlanmış egzersizleri bir araya getiren bir uygulama.

Emircan Erdoğan - 10 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

Abs Workout, karın kaslarını geliştirmek için uygulama arayan Android cihaz sahipleri için gelişitirildi. Tamamen ücretsiz olarak sunulan bu uygulama sayesinde günlük egzersizler ile daha sıkı ve daha sağlıklı görünen karın kaslarına sahip olabiliyoruz.

Uygulamanın en önemli özellikleri arasında sadelik ve kullanım kolaylağını ön plana çıkartması var. Daha önce bu tarz bir spor ve egzersiz uygulaması kullanmamız olanlar dahi Abs Workout'ı kullanırken zorluk yaşamayacaklardır. İhtiyacımız olan tüm hareketler, belirli bir sıra dahilinde sunuluyor. Bu sayede kullanıcıların rasgele hareketler yapıp çalışma verimlerini düşürmeleri engelleniyor.

Abs Workout, 42 gün içerisinde gözle görülür fark yaratacağını iddia ediyor. Bu denli uzun bir süre deneyemediğimizden dolayı herhangi bir yorum yapamıyoruz fakat sunulan programlardaki hareketler epey zorlu. Bu yüzden işe yarayacağı konusunda hem fikiriz. Fakat uygulamayı her gün kullanmayı alışkanlık haline getirmek gerekiyor. Aksi halde tam verimde çalışamayacak ve emekleriniz boşa gidecektir.

Sade arayüzü hareketleri takip etmeyi kolaylaştırıyor. Resimlerle desteklendiği için hareketleri yanlış yapma riskimiz sıfıra indirilmiş. Eğer siz de dümdüz bir karın istiyorsanız ve niyetiniz biraz da kas yapmaksa Abs Workout bu amaç için mükemmel bir seçenek.

Günlük egzersizlerinizde yardımcı olmak üzere tasarlanan bu uygulama, spor esnasında size rehberlik ediyor.

Emircan Erdoğan - 12 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

Pek çoğumuz günlük hayatın yoğunluğu sebebiyle sağlıklı bir vücudun temel ihtiyacı olan sporu arkaplana atarız. Gerek iş gerekse sosyal hayat derken spor yapmaya vakit bulamayan kişileri hedefine alan bu uygulama sayesinde siz de istediğiniz görünüme ve sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz. 

8 dile çevrilen ve 40.000.000 kullanıcı tarafından indirilen Abs Workout, sahip olduğu özellikler ile adeta antrenörünüz oluyor. Uygulamada yer alan takvim özelliği sayesinde spor yaptığınız günler kayıt altına alınıyor. 4 haftalık programa ne kadar uyarsanız o kadar ilerleme kaydediyorsunuz. Uyarı sistemine de sahip olan uygulama, spor yapmanız gerektiği zamanlarda sizi uyararak günlük egzersizinizi unutmanızın önüne geçiyor. 

Uygulamayı, egzersiz talimatlarını yüklediğiniz takdirde internet bağlantısına ihtiyaç duymadan kullanabiliyorsunuz. Siz de güzel görünen karın kaslarına sahip olmak istiyorsanız bu uygulamaya mutlaka göz atmalısınız.