En iyi kilo verme ve diyet uygulaması

Erkan Calp - 7 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

YAZIO - Kalori Sayacı ve Diyet Günlüğü, Android telefonunuzda kullanabileceğiniz en iyi diyet ve kilo verme uygulaması. Sağlıklı kilo vermek için spor yapmak kadar öğünlerin de önemli olduğunu hatırlatan diyet uygulamasını tavsiye ederim. Özellikle kısa süre içerisinde fazla kilolarınızdan kurtulma kararı aldıysanız kesinlikle telefonunuza indirip hemen önerileri uygulamaya başlamalısınız.

Gün içerisinde yediklerinizin kalorisini hesaplayabileceğiniz, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandıran yemek önerileri sunabilecek, aktivitelerinizin kaydını tutabileceğiniz, kilo takibi yapabileceğiniz bir uygulama arıyorsanız YAZIO’yu öneririm. Kilo vermeye karar verdiyseniz, spor salonlarına gidecek vaktiniz yoksa bu uygulama egzersiz tavsiyeleri ve diyet listeleriyle size yardımcı olacak.

Kilo vermek, form korumak, kas geliştirmek isteyen herkese açık olan uygulamanın ücretsiz sürümünde temel özellikler mevcut. Kişisel plan, kalori tablosu (tüm yiyecekler için besin öğelerini içeren tablo), öğün oluşturma (listeden seçerek veya barkod tarayıcıyla yiyecek arama), spor - egzersiz ve günlük aktivitelerin takibi, kilo takibi, kalori hesaplayıcısı dahil ihtiyacınız olacak her şey ücretsiz mevcut. Pro sürüme geçerseniz özel diyet (karbonhidrat, yüksek protein, düşük yağ ve taş devri diyeti gibi) listeleri alabiliyorsunuz. Protein, yağ ve karbonhidrat içeren yiyecekleri öğrenebiliyorsunuz. Vücut yağ oranınızı, kan basıncını ve kan şekerinizi takip edebiliyor, ölçülerinizi kaydedebiliyorsunuz. Son 1 seneden itibaren ne kadar gelişim gösterdiğinizi de tablolardan görebiliyorsunuz. Pro sürümde reklam da gösterilmiyor.

YAZIO - Kalori Sayacı ve Diyet Günlüğü Özellikleri:

• Kalori hesaplama
• Kalori cetveli
• Kalori tablosu
• Kalori takip
• Kalori takibi
• Kalori sayacı
• Kalori sayar
• Diyet listesi
• Diyet yemekleri
• Diyet çeşitleri
• Diyet tarifleri
• Egzersiz hareketleri
• Egzersiz planı

En iyi diyet ve kilo verme uygulaması

Erkan Calp - 7 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

YAZIO - Kalori Sayacı ve Diyet Günlüğü, Apple Watch desteği de sunan kilo verme ve diyet uygulaması.

Kısa süre içerisinde sağlıklı şekilde kilo vermek için spor salonuna yazılmak zorunda değilsiniz. iPhone’unuza indirip birçok özelliğini ücretsiz kullanabileceğiniz bu diyet uygulamasının tavsiyelerine kulak verirseniz düşündüğünüzden de kısa sürede hedef kilonuza ulaşabilirsiniz. Diyet listeleri ve tariflerden kilo verme, kas geliştirme, form koruma gibi farklı kişisel planlara; yiyecek günlüğünden aktivite takibine her şeyi ücretsiz olarak sunan uygulama, tamamen Türkçe ve hem telefon hem de saat üzerinde modern arayüze sahip.

iPhone, iPad ve Apple Watch’da kullanılabilir en iyi diyet ve kilo verme uygulaması olduğunu düşündüğüm YAZIO da benzerleri gibi ücretsiz sürümde temel özellikleri sunuyor. Kişisel plan, kalori tablosu, beslenme takibi ve yiyecek günlüğü, karbonhidrat - protein - yağ takibi, öğün oluşturma, barkodla hızlı yiyecek ekleme, kalori hesaplayıcısı, kilo takibi, aktivite takibi gibi özellikleri ücretsiz sürümde alıyorsunuz. Pro üyeliğe geçerseniz, beslenme planları, sağlıklı ve lezzetli yemek tarifleri, diyet ve vücut istatistiklerini içeren detaylı analiz, temel besin maddelerinin takibi, gelişim takibi, vücut ölçülerini takip etme, diyet ve spor aktiviteleri planlama gibi avantajlara sahip oluyorsunuz. Ayrıca reklam da gösterilmiyor.

YAZIO - Kalori Sayacı ve Diyet Günlüğü Özellikleri:

• Kalori hesaplama
• Kalori cetveli
• Kalori diyeti
• Kalori sayacı
• Kalori ölçer
• Diyet listesi
• Diyet yemekleri